Башмаково Цех по производству масла и рассольных сыров

Добро пожаловать!


Цех по производству масла и рассольных сыров предлагает свою продукцию:
  • Сыр «Сулугуни»
  • Брынза
  • Масло топленое
  • Сметана
  • Сырная масса для пром. переработки
Предлагаемые нами маслосыродельные продукты отличаются высоким качеством.
Гибкая система скидок. Осуществляются прямые поставки маслосыродельной продукции в Москву.

 

  • Главная
  • НАЗАД
  •  

    Едим и... худеем!

    Все хотят выглядеть красиво и привлекательно. Женщины мечтают о стройных фигурках, как у топ-моделей, подтянутых плоских животиках и упругих ягодицах. Но, глядя в зеркало, мечты сменяет депрессия: обвисший после родов живот, бесформенная грудь, целюлит... Как же от этого избавиться? Кажется, диеты тут бессильны.

    А вот и нет! Просто нужно изменить не питание, а способ жизни в целом. Телевизоры показывают стройных моделей, рекламирующих очередные пилюли для похудения? Прекращайте это смотреть! Займитесь собой и своим телом. А главное - полюбите себя.

    Ешьте все, чего хочется. Но после сытного ужина или обеда, вы должны ощущать не жуткую тяжесть в желудке, а легкое недоедание. Так вы не допустите переедания, но и не останитесь голодными.

    Готовьте на оливковом масле. Оно вкусное и полезное. Стабилизировать вес помогут всевозможные салаты, приготовленные именно на оливковом масле.

    Во время еды сосредоточитесь на еде. Не стоит одновременно кушать и читать газету или смотреть телевизор. Даже перекусывая в машинах, выключайте автомагнитолы - так будет легче сконцентрироваться на еде и не переесть.

    Для того, чтобы избавится от целюлила и помочь телу приобрести упругость, не обязательно изматывать себя тренировками в спортзале или таскать тяжести. Просто ходите пешком: гуляйте, идите на работу, выходите за покупками. Но все это - пешком.

    Звучит удивительно, но основная причина, по которой не полнеют француженки, это трехразовое питание. Именно так можно получать только нужное организму число калорий. Особенно важно завтракать. Ученые доказали, что люди, которые пренебрегают завтраком, больше склонны к лишнему весу, чем те, кто не может без него начать свой день.

    Полезно также ужинать в кругу семьи или друзей. Некоторые диетологи считают, что ужин в приятной компании - залог того, что пища будет тщательно пережевана. К тому же, еда не будет уплетаться за обе щеки, съесть удастся ровно столько, сколько будет достаточно для организма.

    Кушать стоит лишь для того, чтобы насытить организм витаминами, минералами и энергией. Не хватайтесь за булочку или печенье просто от скуки или одиночества. Все это пойдет не на пользу. Если есть лишнее время, найдите себе хобби.

    Перед ужином выпивайте бокал красного вина. Оказывается, в нем есть антиоксиданты, которые помогают наслаждаться едой, не переедая. Финские ученые доказали что те, кто пьют немного вина перед ужином, стройнее тех, кто совсем от него отказывается.

    Интересное в сети: вас интересует пищевая промышленность? Рекомендуем всем, кого это интересует обращаться к веб-сайту mppnik.ru

     

    Уважаемые посетители! Мы рады видеть Вас на страницах нашего сайта! Если у Вас есть ваш фирменный рецепт, и если ВЫ, можете им поделится, мы с удовольствием опубликуем его на сайте. Для связи с нами Вы можете заполнить форму:

     

    Имя: 
    Контактный телефон: 
    E-mail: 
    Сообщение: 
    отправить